回答：

不育疾病给男性朋友带来的醉大伤害就是让他们“爸业”难成，而在众多不育疾病中少精症的发病率也是非常之高，醉近还有了上升趋势。这说明已经有越来越多的男性朋友开始遭遇少精症疾病困扰了，所以为了保护自己的生育健康，男性朋友必须要在生活中多注意少精症的预防。

那么男性朋友该如何预防少精症的出现呢？正规男科医师介绍：

预防方式一、改善生活习惯：戒烟限酒、不要吃过于油腻的食物，避免接触日常生活当中的有毒物品、辐射。另外保持个人卫生，可以有效地预防各种危害男性生育能力的疾病。

预防方式二、保护睾丸：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的醉佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。

预防方式三、定期体检：定期体检对预防少精症有这重要意义，可以在发病初期找到病因并及早治疗，有效地预防男性少精症。男性朋友也要清楚的了解睾丸的正常状态，若发现睾丸发生不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

预防方式四、适当补锌：研究认为，男性生殖道内锌含量较高时，生精能力也较为活跃。所以在日常生活中注意补锌可以预防少精症，有条件的男性朋友日常生活中多吃下列食物，如鳝鱼、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等。

男性少精症的预防措施是什么？上面就是我们对此问题所做介绍了，希望您对以上回答能感到满意。

正规男科医师温馨提示，男性朋友就算是丁克一族也要应该要注意预防不育疾病，因为不育疾病的出现往往预示着整个生殖系统的健康状态都不是很好。这样长时间下来性功能、以及身体其他部位也可能会受到伤害。所以预防不育，预防少精是所有男性朋友都要注意的。