回答：

更年期之殇不是只有女人会经历，同作为人类，男性在成长到一定年纪后也会进入这个过度时期。到了这个时期，男性体内脏器会逐渐衰老，机体抗病能力也下降，维持性功能和性特征的睾丸酮的分泌也会越来越少，而除了身体上这一系列的异常变化，男人的心理情绪也有较大波动，原本幽默、爽朗的一个人，变得易怒、敏感、多疑，这也让家人难以接受。

实时上这些变化意味着您家中的那位也需要格外保护了，心理沟通疏导是必须的。而对前列腺等生殖器官的护理也不能少，就有男科医师提醒过，男性进入更年期小心患上前列腺炎。更年期男性要预防前列腺炎在生活中要注意以下几点：

艏先，记住进入更年期身体素质自然不会像24、5岁的小伙子那么强壮了，运动一定要适可而止。过量的话起不到预防前列腺炎的作用，有时甚至会引发前列腺炎。就比如很多男性在退休后选择加入老年骑自行车队，天津正规男科医院医师提醒说，从预防或缓解前列腺疾病症状的角度考虑，不建议选择骑马、骑车等运动方式，骑自行车时间过长、车座过高、路面颠簸等，都会过度刺激前列腺，使之肿胀、充血或损伤，进而可诱发前列腺炎等疾病。

其次，男性朋友如果想要运动的话，一定程度可以通过慢跑、游泳等方式来预防疾病。游泳不仅是提高免逸力、强身健体的好方法，而且可以促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌旺盛，帮助消退前列腺炎症。

不过有时候就算我们再小心，前列腺炎症也还是可能会来到我们身边，侵扰我们的生活。这时候做再多的护理工作也没用。要想尽快恢复健康生活就只能是到正规医院去接受治疗，各位如果想对前列腺炎进行科学正规诊治，可以来只看男科疾病的专业医院——天津正规男科医院。

而您若是还有这方面的咨询需求。就可以点击我院网站上的咨询窗口，与男科在线医师进行实时沟通。