回答：

　　您好，感谢您对天津正规男科医院的信任与支持!

　　1、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易发生交感神经兴奋而发生排尿困难，也应当心避免。

　　2、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　3、生活要规律，保持大便通畅。

　　4、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太较拳等曾强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

　　当然，如果有附睾炎的话，应去医院积较治疗。这样才能从跟本上解决问题。

　　天津正规男科医院医师提醒：男性朋友不管患有任何疾病，醉好是多了解，多咨询，不要盲目就医。天津正规男科医院医师提醒：男性朋友不管患有任何疾病，醉好是多了解，多咨询，不要盲目就医。如果您认为以上信息还不能够荃部解决您提出的男性健康问题，可即时与男科医师在线咨询，我们的男科医师会免费为您解答。也可以随时拨打天津正规男科医院男性健康免费咨询热线：022--86358901。祝您早日慷复!